Опасное солнце: правила безопасного загара от криворожских онкологов

13.06.2018

Лето печет и жарит, город и горожане как пирожки на раскаленной сковородке. Как уберечься от палящих солнечных лучей?

Криворожские онкологи в очередной раз заговорили о вреде солнца.

Многие не верят, что красивый бронзовый загар может существенно навредить организму. Врачи говорят, что загар – это своего рода защита организма от раздражения, но во время загара кожа стареет значительно быстрее.

Солнце – источник незаменимого для организма витамина Д, который полезен для костей, зубов, ногтей и волос. При этом медики утверждают, что загар, скорее, вреден, чем полезен. Ведь может привести даже к онкологическим заболеваниям. К примеру, кожи.

Чтобы свести вредное влияние солнца, медики рекомендуют загорать в щадящем режиме и исключительно в часы меньшей солнечной активности: до 11-00 и после 16-00.

Если вы первый раз вышли на пляж, то нужно соблюдать меру: загорать не по принципу «все и сразу», а лишь 10-15 минут. Чтобы кожа привыкла к солнечным лучам.

Не стоит игнорировать и солнцезащитными кремами, спреями. Они полезны не только на пляже, но и в повседневной жизни – по дороге на работу, во время прогулки. Причем даже в парке.

Врачи также настоятельно рекомендуют беречь глаза – носит солнцезащитные очки.

 

новости Кривой Рог LIFE

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Мнения пользователей

Добавить свое мнение

Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.
5 + 8 =
Solve this simple math problem and enter the result. E.g. for 1+3, enter 4.

Куда пойти?

Кино
Премьера: 29.11.2018
Робин Гуд
Лента рассказывает о Робине из Локсли. Не успев вернуться из Крестового похода, он вместе...
Кино
Премьера: 12.12.2018
Шедевры Cannes Lions
Для ценителей яркого креатива Представительство Cannes Lions в Украине отобрало самые свеж...
Кино
Премьера: 15.11.2018
Фантастические твари: Преступления Гриндельвальда
В конце первого фильма могущественного темного волшебника Гриндельвальда взяли под стражу...
 
 
Loading...

Сообщить об ошибке

Если вы считаете, что выделенный текст содержит ошибку - сообщите об этом нам

Добавьте свое замечание, которое касается ошибки.
Закрыть