Появление в семье малыша — радостное событие. Еще большая радость и счастье, когда ребеночек рождается здоровеньким. А это во многом зависит от поведения и образа жизни родителей.

«Здоровье ребенка напрямую зависит от подготовки потенциальных родителей к беременности, родам Для того, чтобы благополучно выносить и родить здорового ребенка, беременность должна быть запланированной, а не случайной. Более того, готовиться к беременности и рождению ребенка необходимо обоим потенциальным родителям. Причем – самое малое, за несколько месяцев», – рассказал Николай Веропотвелян, главный врач Межобластного центра генетики и пренатальной диагностики.

Процесс подготовки включает в себя переход на здоровое питание, правильный режим сна и отдыха, физические упражнения, отказ от употребления алкоголя и табакокурения.

Новости Кривой Рог LIFE