27-летняя Марина Вдовенко из Кривого Рога смогла шокировать украинцев возможностями человеческого тела. Менее чем за полгода девушка похудела вдвое – со 127 килограммов до 64!
Марина изменила не только свою внешность, но и жизненную позицию. О своем кардинальном преображении девушка рассказала:
– Самым сложным этапом во всем процессе похудения были первые дни, проведенные на тренировочной базе. Конечно, было очень сложно морально сдержать себя от соблазна вкусно поесть тогда, когда находишься у кого-то в гостях. Но результат того стоил! Теперь у меня нет комплексов, я абсолютно раскрепощена, начала любить себя.
Чтобы показать достойный окончательный результат на финальном взвешивании, Марине пришлось конкретно пересмотреть привычный распорядок дня.
– После проекта мой день был таким: просыпалась в пять утра и час занималась в тренажерном зале: то кардионагрузка, то силовые упражнения, – рассказывает девушка. – Позже завтракала и ехала на работу (Марина – замначальника отдела в страховой компании. – Авт.). Вечером – снова поход в зал. Я навсегда отказалась от майонеза и многих других вредных продуктов. Сейчас планирую заниматься в зале 3-4 раза в неделю. Хочу весить 55 килограммов!
Чем займется и на что потратит выигрыш (250 000 грн.)
– Хочу купить квартиру в Киеве, – рассказала нам Марина, – в которой будем жить вместе с сестрой (сейчас девушки, вместе пришедшие на проект, снимают жилье в столице. – Авт.). По крайней мере первый взнос для этого уже есть! А следующая цель – выйти замуж, конечно!
Источник: http://kp.ua/daily/090114/432111/