Вначале мы советуем вам подумать, в какой вы форме – занимаетесь ли вы спортом, когда в последний раз были в походе?

Для похода в горы пригодятся:

Обувь: здесь нет компромиссов. Сапоги должны быть горными, опрятными и желательно до щиколотки. В зимнем варианте они должны быть полностью водонепроницаемыми, а в летнем мы рекомендуем горные сандалии с закрытыми пальцами.

Рюкзак: Желательно горный, с пряжками на груди и поясе – тогда лямки рюкзака не будут сильно весить. Стоит иметь дождевик для рюкзака, который защитит наши вещи в случае ливня. Также, стоит купить подсумок для мелких вещей.

Носки: без пальцев, обычные высокие носки. Лучше всего туристические, но вначале подойдут и обычные высокие (но не в костюме: P). Важно, чтобы они хорошо закрывали стопу.

Куртка/плащ: в горах даже в солнечный день погода может быстро измениться.

От солнца: солнцезащитный крем и шляпа.

Аптечка: бинты, дезинфицирующее средство, болеутоляющее, пленка NRC.

Питание: здесь стоит задуматься, планируете ли вы остановку в приюте или вам нужно взять с собой провизию.

Питье: необходимо много воды – помните, прогулки по горам, безусловно, являются физическим напряжением – стоит не забывать пить и зимой.

Наличные, доки и телефон: захватите наличку, запишите телефоны экстренных служб и номер ДВС – близкого человека, которому можно позвонить в случае аварии.

По желанию также стоит взять:

Бинокль: Рекомендуем купить бинокль для лучшего ориентирования в горах.

Карманный нож: если вам придется разрезать повязку или что-то разрезать.

Спальный мешок: если вы планируете переночевать в укрытии или под облаком.

Фонарь или фара налобная (чтобы руки были свободны) с запасным комплектом батареек. Рекомендуем купить фонарик недорого в проверенном интернет-магазине для туризма.

После того, как вы собрали нужные вещи и определились с конкретным горным массивом, перед вами остается самая важная задача: спланировать всю поездку и выбрать маршрут.