Мода на гаджеты и убедительные маркетинговые лозунги, часто склоняют к покупкам не самых нужных устройств. Относится ли к таким фитнес-трекер?

Спортивные часы, фитнес-браслет или трекер – устройство, которое станет настоящим помощником на долгие года. Компактный стильный браслет будет информировать о всех ваших активностях и тем самым поможет контролировать здоровье и самочувствие. Это не просто очередная модная штука. Это нужное устройство для каждого, не обязательно спортсмена. Если у вас есть технологичный Mi Band 4, достаточно синхронизировать его со своим смартфоном, скачать приложение и ваше здоровье под четким контролем. Вы сразу отметите, насколько удобно и полезно использование подобного гаджета.

Что могут браслеты

В зависимости от модели, трекер может считать пульс, распознавать вид активности – бег, аэробика, велосипед и так далее. Более современные браслеты наделены функцией контроля количества и качества выполнения упражнений. Благодаря этому эффективность ваших нагрузок заметно повысится, что отразится на самочувствии и внешнем виде.

Фитнес-трекер легко управляется при помощи смартфона и приложения. Просто действуйте по инструкции, что поставить музыку и настроить ее проигрывание, громкость и паузы. На сенсорном экране покажет кто звонит вам. Есть модели, которые только выводят на свой экран входящий звонок и сообщение, а есть модели позволяющие принимать входящие касанием экрана.

Используя трекер вы будете знать сколько шагов/километров преодолеваете за день, интенсивность ходьбы, пробежки и других видов активности. Полезную службу сослужит и в бассейне. Большинство моделей браслета наделено водонепрницаемым дисплеем. Поэтому устройство можно использовать в бассейне, купаясь в море, принимая душ дома.

Есть трекеры, которые помогут вам сбалансировать рабочие часы и время отдыха. Они буквально считывают ваш уровень энергии. И как только он падает, умный механизм сигнализирует. что пора отдохнуть. Таким образом, фитнес-часы помогут справится с тайм-менеджментом и сделать свой день более продуктивным.

Удобный в носке, фитнес-браслет не мешает, а потому его можно оставлять на руке и на ночь. Тем более, устройство наделено будильником.

Помимо всего перечисленного, фитнес-трекер, это стильно. Лаконичный дизайн делает его сочетаемым как с деловым. так и спортивным стилем.