Среди украинцев бытует такой стереотип: в морозные дни согреться помогает алкоголь. Мол, "принял для сугреву, и все о'кей"! А на поверку оказывается у алкоголя как раз обратный эффект.

Как отметили в Криворожском горздраве, с начала нынешней зимы за медицинской помощью с жалобами на обморожение обратилось более 10 человек. Большинство из пострадавших после оказания им первой медицинской помощи были отпущены домой. Однако некоторым пришлось полечиться в условиях стационара.

«Не делайте довольно распространенную ошибку — не употребляйте алкоголь перед выходом на мороз и особенно непосредственно на морозе. Вы наносите большой вред организму. Да, действительно, в первые минуты после приема алкоголя человек чувствует прилив тепла, но потом — холод. Потому как расширенные под воздействием алкоголя сосуды быстрее отдают тепло организма», — отмечают криворожские медики.

Что же поможет сохранить тепло организма в морозные дни?

Необходимо помнить простые правила:

1. Обморожению способствуют усталость, ослабленность организма, голод, сердечно-сосудистые заболевания.

2. Гораздо легче холодам поддается организм курильщика или любителя алкоголя

3. Одежда должна быть водо- и ветронепроницаемой, не слишком плотно прилегать к телу.

4. Нормальному кровообращению вредит узкая обувь.

5. Не забывайте о теплой шапке, шарфе и перчатках.

6. Перед выходом на улицу в морозную погоду смажьте лицо и руки жирным кремом

7. Энергию организму дает полноценное питание, особенно горячее жидкое мясное блюдо, к примеру, супы.

8. Не курите на морозе – это вызывает спазм капилляров конечностей.

новости Кривой Рог LIFE